Programe sua mente a bons hábitos todo dia. Então começar o dia fazendo essas coisas, e por serem coisas simples ficar melhor para manter o hábito
Mini hábitos diários
Fazer uma oração
Ler um versículo
Ver um short do YouTube de pregação
Ver um short do YouTube de gospel
Ver um short sobre oratória
Lavar o rosto e escovar os dentes
Beber água
Fazer uma tarefa em casa
Alongar
Ler uma página de um livro
Procure ir numa igreja e num psicólogo. Evolua em todas as áreas, principalmente a espiritual.
Pesquise e ponha em prática a logoterapia(que é sempre colocar sentido e propósito na sua vida, pesquise sobre ela na internet). e a sincronicidade(que é criar coincidências significativas cada vez maiores e mais frequentes que melhoram sua vida e trazem sentido pra sua existência, pesquise na internet sobre isso).