Ano novo é uma ótima oportunidade pra mudar a vida. Mas o mais importante é manter o que se está fazendo para mudar a vida. Por isso é importante criar mini hábitos bons. Porque o que é menor é mais fácil de manter. Então pode se criar bons mini hábitos como:
Caminhar um pouco
Beber água
Ler uma página de livro
Comer alguma coisa saudável
Ver um vídeo motivacional
E eu recomendo hábitos espirituais:
Orar
Ler um versículo
Ver um short de pregação
Short de louvor
É bom ler livros de auto ajuda e eu recomendo livros evangélicos também e a bíblia para desenvolvimento espiritual.
Crie metas pro ano novo e anote até as pequenas metas. E conquiste as pequenas primeiro e deixe as mais difíceis por último.
Boa sorte. Feliz ano novo. Jesus abençoe sua evolução.